Zanim zbudujesz ciało swoich marzeń, musisz nauczyć się, jak pokonać jedyną siłę, która naprawdę może cię powstrzymać.
"Będę naprawdę trzymał się tego programu treningowego i diety i całkowicie zmienię moje ciało!". Myśli chciałbym-być "sportowiec". "O rany, muszę o tym napisać na facebooku, zanim zapomnę".
Facebook jest załadowany, wiadomość starannie przygotowana, Enter, ogłoszenie jest wysyłane.
"Nie mogę się doczekać! Tak się wyrzeźbię. Łał. Pewnie powinienem zacząć szukać, nowych ubrań do szafy ... ".
"Więc do roboty!"
"Że co?"
"WEŹ SIĘ DO ROBOTY!"
CO TO WŁAŚCIWIE OZNACZA? A CO NIE.
Ludzie cały czas dzielą się ze mną swoimi celami dotyczącymi zdrowia i sprawności fizycznej.
Mają ładne arkusze kalkulacyjne, fantazyjne plany treningowe, starannie pielęgnowane tablice motywacyjne na Instagramie i marzycielskie wizje zarzucania głową na plaży i reklamy w bieliźnie.
Moja odpowiedź jest zawsze taka sama.
"Brzmi wspaniale. Ale chyba już czas by wziąć się do roboty"
Po tym następuje zazwyczaj niezręczna cisza.
"Cóż ... tak ... Czytałem jeszcze trochę, aby upewnić się, że niczego nie przeoczyłem, i znalazłem naprawdę dobre wskazówki. Spotykam się również z kilkoma trenerami, aby sprawdzić, czy chcę uzyskać profesjonalną pomoc i poprawiam mój roczny plan, który wygląda naprawdę dobrze. Pozwól, że ci pokażę ..."
"Nie, myślę, że mnie źle zrozumiałeś. Wygląda na to że to już pora na czarną robotę, na prawdziwą pracę. Ciężką pracę. Pracę, której nie chcesz wykonywać."
Kolejna niezręczna cisza.
I dalej nie rozumieją. Albo nie chcą zrozumieć.
Co się dzieje? To proste. Walczą w bitwie przeciwko własnemu Oporowi.
OPÓR NIENAWIDZI PRACY.
Opór jest niewidzialny, podstępny i bezosobowy.
Nie można go zobaczyć, ale jest teraz w tobie i można go poczuć.
Powie Ci wszystko, co powstrzyma cię od wykonania pracy. Będzie kłamać, kłócić się, burzyć, uwodzić i znęcać się nad tobą.
Powie wszystko, by zawrzeć umowę, a następnie dźgnąć cię w plecy.
Nie obchodzi go, kim jesteś i co chcesz robić. Nie ma sumienia.
Czego Opór nienawidzi najbardziej?
Wszelkiego twórczego działania. Nowej diety, nowego programu treningowego. Każdej metody duchowego postępu. Każdego rodzaju edukacji. Odważnych posunięć.
Krótko mówiąc, wszystkiego, co wymaga od nas odrzucenie natychmiastowej gratyfikacji w poszukiwaniu długotrwałego rozwoju lub spełnienia.
Opór nienawidzi pracy i chce, byś był taki jak on.
PIĘTA ACHILLESOWA OPORU.
Pięta Achillesowa Oporu polega na tym, że będzie on walczyć tylko z tym, co jest naprawdę ważne w twoim życiu. Chce zabić twoje najgłębsze cele i pragnienia, twoje prawdziwe powołanie i dary. W ten sposób pokazuje ci, jaką pracę musisz wykonać - swoją osobistą ścieżkę do głębokiego spełnienia, szczęścia i sukcesu.
Kiedy robisz wszystko, poza pracą, szydzi z ciebie. Bawi się tobą jak marionetką. Karmisz go, czyniąc go silniejszym.
Kiedy wykonujesz pracę, krzyczy z przerażeniem. "Cokolwiek tylko nie pracą!". Płacze.
Atakuje twój umysł i zwodzi rożnymi rozrywkami. Telewizja! Kino! Znajomi! WSZYSTKO TYLKO NIE PRACA!!
Nie miej złudzeń. Walka z Oporem trwa całe życie.
Powie ci, że jesteś za słaby, by go zabić. Zbyt głupi. Zbyt leniwi.
Ale nie jesteś!!
Wykonaj wystarczająco dużo pracy, a jego zbroja się rozpadnie, jego moc zaniknie, a wszystko, co zostanie, to szepczący duszek.
Wykonaj więcej pracy, to nawet przestajesz szeptać.
Tworzenie czegoś znaczącego to wojna.
Jeśli próbujesz stworzyć zdrowe, silne, wysportowane ciało, firmę, karierę, związek lub cokolwiek innego w swoim życiu, musisz stać się wojownikiem.
Twoim głównym wrogiem jest Opór.
Walcz codziennie, wykonując pracę i kto wie, co możesz osiągnąć i jak możesz się rozwinąć.
Co pomaga Ci codziennie wchodzić na siłownię i wykonywać pracę? Jak pokonujesz Opór? Daj mi znać w komentarzach pod spodem!
Zamów trening online już dziś.
Polub nas na Facebook:
Komentarze
Prześlij komentarz